附近100米以内按摩，手上功夫有讲究

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诶，我跟你讲嚯，最近我遨遪巷子的时候，发明建瓯这四周推拿店是野多哦！你讲是冇是？现在仱都讲养生，做推拿的地方也是一间接一间开，老街坊们也野喜欢去享受一下�？墒前�，做推拿这个事情嘛，不是简单讲讲舒服就行，里头有门道、有讲究，安呢咱今天就来话一下。

推拿不可是按按揉揉，建瓯仱会有自己的一套

你晓得不，推拿这事情啊，在咱建瓯是有点意思的。细伲时节我公就讲，建瓯这块仱，做什乇都讲个“细致”，连推拿也不例外。你去那些老推拿师傅那儿，手法讲究得像在做光饼一样，力道拿捏得刚恰好，揉捏间似乎在推光饼的边角，力度均匀又不伤面皮。

不过嚯，推拿店多了，手艺优劣就狼籍不齐了。建瓯的推拿嘛，有些是专注养生的，讲穴位、讲经络；有些呢，就纯粹是让你松开。你要选哪一种，就得看你是想做保养照旧图个舒服。像我这种老货仔，年纪大了，骨头老化，去推拿我都是看有没有“老仱手”，经验富厚，手法细腻。

诶，我跟你讲，选推拿的地方嚯，第一是要“气味”对。啥叫气味？就是进去要感受洁净整洁，推拿床的味道不可有杂味，像老巷子里那种湿润味道就不可。你讲是冇是？第二是要看“人气”，老街坊们常去的地方，一般不会差。建瓯仱都是嘴巴刁的，工具欠好早就传开了。

偷偷跟你讲，我个人选推拿店有个小诀窍：你进去先看推拿师的手，手指头粗细均匀、手掌有点厚实的，一般都是老仱手�；箍梢允允晕仕恰敖惫獗攴ā闭庵滞嫘�，愿意回覆的师傅，可能手艺就比较有建瓯味。

彼日我食饱暝昏，就想去巷仔里逿逿，冇想着行到巷尾，觑见一间门面平平的推拿店，内角坐一个老货仔在倒茶。我就进去问他，推拿怎样好？他讲嚯，建瓯推拿嘛，最讲究的是“松筋”。你晓得不，筋松了，骨头才舒服，血气才顺畅。安呢我就试了一次，果真舒服得像喝了一碗热腾腾的建瓯豆腐丸汤。

所以嚯，你要做推拿，不要急着让师傅按重力，先得让他帮你“松筋”，按得轻些，让身体松开下来。安呢就对哩。

朋友可能会问：老货仔，推拿之后怎样保养效果最好？

我跟你讲嚯，安呢推拿后最好喝点温水，别马上吹风，尤其在建瓯这种湿气重的地方。然后嘛，晚上早点睡，气血才会随着推拿的效果走起来，安呢就不浪费了。