诶 ，汝会晓无 ，最近这四周约跑电话真野热闹！
我共汝讲囉 ，许日我荡荡到东街口 ，伓然意会听见几个后生囝在讲什乇四周约跑电话 。起先我听着 ，心想安呢约跑电话是什乇代志？厥后听侬讲起 ，原来是专门约人来跑步的 ，讲野新鲜囉！
但汝晓无 ，许工具虽然听着简单 ，其实里面野有门道 ，伓是随便约来就跑得开的 。汝讲是伓是？
四周约跑电话其门道 ，共汝讲透囉！
这介嘛 ，讲到四周约跑电话呵 ，汝第一其晓得的 ，是要找到对侬 。汝知影 ，福州其地形是有点绕来绕去 ，像三坊七巷里面的巷巷弄弄 。汝若随便约一侬来跑 ，可能跑着跑着就跑到伓晓底所去了 ，险囉~
再来囉 ，福州的天气也是一大讲究 ，汝若伓看好日辰（天气） ，许日约跑可能会跑着跑着遇到一场小雨 ，安呢就伓美了 。汝共我讲是伓是呵？
偷偷共汝讲 ，野有经验的老跑侬会选早晨或黄昏 ，其时间较凉快 ，伓容易出汗 �Ａ碛幸】沓ㄆ教蛊涞胤� ，好比闽江边或五一路公园 ，其些地方野适合跑步 ，伓会撞到人 。
另外囉 ，四周约跑电话另有一层意思 ，是福州侬讲其“行人情” 。有时跑步不是单单为健身 ，也是为了交朋友、谈代志（事情） 。像我固细辰候听我公讲 ，福州人最爱“行人情” ，许种约跑电话也算是另一种方法囉 。
许日我试着去约了一回 ，讲个古汝听囉~
（外地话体）许日我食完暗暝 ，就想去巷厝里面荡荡 。伓然意会行到闽江边 ，看见蜀间侬在用四周约跑电话 ，其种味道有点新奇 。侬拿起电话 ，讲好地方 ，就开始跑囉 。我也试着约了一个 ，跑到闽江边下坡处 ，看见一群人聚在一块 ，讲闲话聊聊许代志 ，讲到厥后才晓得 ，跑步是其次 ，交侬才是目的 。
（转回普通话）着咯 ，许时我才感受 ，四周约跑电话 ，安呢讲囉 ，不止是跑步 ，其实也像福州人其“厝里厝外有其事” ，讲究的是联系和情感囉 。
讲到这 ，汝可能会问囉~
问：野有什乇地方最适合四周约跑电话？
我共汝讲囉 ，照我看 ，闽江边、西湖公园、五一路公园其些地方最野好 。路平、人少 ，跑起来伓累 ，也有地方坐着歇歇 。汝去试试囉~
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