来源：玄色金属
，作者： 
，：

诶
，我跟你讲嚯
，前阵子我去东莞遨遪
，讲起他们那边的“36招全活”
，野多人都觉得这是个招牌噱头
，不就是吹吹捧嘛。其实嘛
，你要真懂这个
，才会发明里面是冇是有点讲究。今个
，我就来给你话事一下
，啥叫“东莞36招全活”
，安呢才算晓得内角的门道。

啥是“36招全活”？

这个嘛
，简单讲
，就是东莞那边的推拿技法精华
，分成36种手法
，啥都有
，推拿、刮痧、推拿
，横竖是一个包括万有的工具。你说嚯
，建瓯人讲究品茗
，茶有几百种泡法对差池？东莞人嘛
，他们讲究这个“手艺”
，36招就是他们的经典！

可是你晓得不
，啥叫“全活”？这个词啊
，嚯
，野有意思！“全活”就是讲
，这36招手法
，每一种都要做到有气力、有角度、有讲究
，像建瓯的光饼嚯
，外角酥脆
，内角松软
，吃起来才对味。要是随便做
，嚯
，味道就变了！

这个嘛……手法有啥讲究？

我后生时节去东莞做事
，头回去体验这个“36招”
，随着师傅学了一些皮毛。嘿
，你晓得嚯
，他们讲手法的“力道”
，有个特别的规则
，叫“七分劲三分缓”。啥意思？就是说
，每一招用力要到七分
，不可过；另外三分要留着
，让人舒服
，像我们建瓯茶道里的“留香”
，不可太冲
，也不可太淡。你讲是冇是？

偷偷跟你讲嚯
，照我看
，这“七分劲三分缓”的规则
，学会了也能用在我们日常生活里。好比
，做事不可太急
，留点余地；用饭不可太饱
，留点肚子；讲闲谈嘛
，也不可讲野多
，留点想头。安呢就对哩！

另有一个有意思的点
，他们的手法里有一种叫“招中招”的技巧
，就是说
，同一个招式里可以变出两三种小行动
，好比推拿里有种叫“鱼尾推”
，看起来像尾巴摆动
，实际是变着花样让力道更均匀。这个嘛
，学起来就像我们建瓯老巷的弯弯绕绕
，绕来绕去
，最后总能找到出口。野巧妙是冇是哩？

体验的门道：野有味道
，冇点规则不可

前阵子我带俺囝去东莞
，特地挑了一家老字号体验了一回“36招全活”。我跟你讲嚯
，体验这个工具
，讲究野多
，冇点规则不可。第一嘛
，是要选对师傅。你去找那种干了十几年的老货仔
，手法稳当
，力道有讲究。第二嘛
，是要选对时机。最好是你吃饱饭后
，休息一阵子再去
，不然嚯
，力气没缓过来
，效果就差多哩。

再偷偷告诉你一个规则：一般人去体验“36招”
，都会问师傅啥招最好。其实嘛
，你要是野智慧
，就直接跟师傅讲“随意来”。为啥？因为师傅会凭据你的身体状况调配手法
，这样才是最舒服的。你讲是冇是哩？

彼日我食饱暝昏
，就想去巷仔里逿逿
，冇想着行到巷尾
，觑见蜀间门面平平的推拿店
，内角坐几个老货仔在聊天
，许种味道荡出来
，野清气。我进去试了一把
，嚯
，果真是老招式
，招招稳当
，弄得我满身舒坦
，像喝了一壶老建瓯红茶安呢。

话讲得差未几哩
，那“36招”啥时候学得会？

照我看嚯
，学得会是冇学不全。这个工具嘛
，讲究的是心细手稳
，慢慢琢磨
，慢慢练。你要是有兴趣
，去东莞找个老师傅拜师
，学个三五年
，基本能入门哩。

标签：东莞36招全活、手法讲究、建瓯光饼、老字号、推拿体验

《春风阁(全国信息论坛》

除了融资支持
，各地区各部分还注重综合施策
，推动财务、金融、就业、工业、科技等政策协同发力
，为民营企业高质量生长赋能。

《杭州下沙小巷子地点》

这些业务均缺乏商业实质
，属于人为虚构的交易。连续两年的年报虚假纪录
，直接影响了投资者对该公司真实财务状况的判断。浙江证监局对汇洲智能及相关责任人开出了总计1300万元的罚单。

《曹妃甸小巷子推拿价格》

会上
，《全面推进“行见八闽”大思政课研学实践圈建设(南部片区)三年行动计划(2025—2027年)》宣布
，该行动计划由厦门大学协同南部片区各成员单位配合制定
，以更好地贯彻落实福建省委宣传部、省委教育工委有关安排要求
，全面推进“行见八闽”大思政课研学实践圈建设
，加速构建区域特色、福建作风的“大思政”实践育人体系。