我共汝讲囉，最近我坐摩的载客，听见几个人在讲“高邮 spa”，讲到有脸红带笑的，哈哈，我心里就在想，哎呀，这个工具哦，好多人以为是什乇新鲜玩意，其实囉，早就有讲究了。汝讲是伓是？
高邮 spa囉，汝乍看名字可能会以为是什乇高等会所啊，或者是什乇洋气的水疗，其实囉，讲简单点，就是泡脚啦！不过，这个泡脚可不是普普通通的泡脚，是有点“福州味”的。今天嘛，我就共汝讲讲，高邮 spa其门道，汝听了，可能会觉得，“哎呀，这个玩意另有这多讲究哦！”
高邮 spa的讲究，从水到料都有学问
汝伓会晓哦，高邮 spa嘛，最重要的就是水！水温囉，伓能太热也伓能太冷，刚恰好才会舒服。福州话讲“泡来舒”，就是泡得舒服嘛。通常囉，温度在40度到42度之间最适宜，太热哦，会“烧脚”，太冷嘛，就泡伓出味道。
再讲囉，水里面要加什乇料，这个就有门道了！古板高邮 spa囉，讲究放一点中药材，好比艾草啊、枸杞啊、菊花啊，这些工具嘛，都有讲究的。艾草囉，可以祛湿暖身；枸杞嘛，补气养血；菊花囉，清热明目。汝讲是伓是很有原理？
偷偷共汝讲哦，我固细辰候听我公讲，泡脚其时节囉，最好还要放一点盐！盐呢，不是普通食盐，是粗盐，讲是可以“拔湿气”，用过的人都讲效果野好。现在底所另有人晓这个诀窍哦，汝下回试试看。
高邮 spa的“时辰”，伓是随时都好泡
诶，汝会晓伓？高邮 spa囉，伓是随时随地都好泡的。讲究人家囉，野注重“时辰”。一般来讲囉，晚上泡是最好的，特别是睡前泡脚，安呢泡得舒舒服服，脚暖了，整个人都松了，觉也睡得好。白天嘛，太忙伓适合泡，泡了也伓有那个“滋味”。
不过囉，汝也伓要泡太久哦，一般20分钟左右就够了，泡久了会“脱力”。我上回嘛，带我囝去巷里头其老店泡脚，结果他泡到一身汗，讲是“野舒服”，结果回家就累得躺了半天。汝讲忍耐点伓是更好？
另有哦，共汝讲一点小窍门，泡脚之前嘛，最好喝点温水。为什乇呢？因为泡脚会让身体排汗，喝点水囉，可以避免身体“缺水”。许点小细节，野重要哦！
真正的高邮 spa，味道在“慢慢泡”
讲真囉，现在人讲高邮 spa，讲得花里胡哨的，什乇推拿技师啊，什乇高级精油啊。其实囉，我看最正宗的高邮 spa，就是一盆热水、一点草药，坐在厝里慢慢泡，讲闲话，或许还一起食点小点心。这种味道嘛，才是老福州其“家味”。
我固细辰候，阿公每天黄昏哦，就会拿一个木盆出来，烧点热水，放几片艾叶，喊着“来来来，脚翘上去泡泡”。那种味道嘛，汝伓能用什乇花钱买回来，是伓是囉？
后手问题共汝答
汝可能问：高邮 spa要泡多久才合适？
照我看囉，20分钟左右最好，泡到脚暖和出点汗，伓要泡到“脱力”。汝讲是伓是？
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