诶 ，你晓得不？最近我去遨遪了几家建瓯的足浴推拿店 ，嚯 ，我跟你讲 ，建瓯的这个“脚底功夫” ，那真是别有门道！一般外头人来建瓯 ，讲起足浴推拿 ，都会以为就泡泡脚、按按腿 ，安呢简单的事 ，哪晓得哩 ，里面学问大哩！今天我来跟你话事 ，讲讲俺建瓯足浴推拿的讲究和故事 ，你听听看是不是有味。
建瓯的足浴推拿 ，话到脚底下才见真功夫
足浴推拿嘛 ，最早在建瓯的老巷子里就有些“暗门路” ，我细伲时节听我公讲 ，他早些年跟工友做夥去挑工 ，走得脚酸腿软 ，就会去巷头巷尾找些师傅按按脚 ，讲是“活筋通血”。那时候冇什乇花里胡哨的 ，师傅手上功夫才是重点 ，按得好 ，你走起来有劲；按得欠好嘛 ，腿还比之前要酸哩！
现在建瓯的足浴推拿店多了 ，是冇是哩？有那种大门脸的 ，也有巷仔里的小店。你讲要挑哪块去？照我看嚯 ，安呢哩 ，巷仔里那种老货仔开的铺子 ，味道更正宗。大店虽然舒服 ，但师傅的手艺可能就一般般哩 ，主要是靠仪器、靠情况来撑局面。巷仔里的师傅 ，大都是老建瓯人 ，有些照旧自己师傅带徒弟传下来的 ，手艺野险哩！
足浴推拿的“正确翻开方法” ，你可能冇晓得
你讲足浴推拿有什乇讲究？嚯 ，我跟你讲 ，这里头有几个重点 ，你得听好了。
第一 ，泡脚的水温不可太高。建瓯人的说法是 ，“脚泡得太热 ，气散得太快” ，安呢的话 ，泡到最后反而要觉得累。一般泡脚 ，水温控制在四十度左右最合适 ，像建瓯光饼烤出来的温度 ，刚恰好 ，脚舒服得很！
第二 ，推拿的时候 ，可以点个“建瓯特色脚底疗法”。这个嘛 ，就是师傅用小木棒或者指枢纽在脚底特定穴位上按压 ，讲是可以调理肠胃、缓解疲劳。你晓得哩 ，我上回去试了一次 ，真的是按完脚暖暖的 ，走起来轻快得像后生时节跑巷仔哩！
另有一点要注意嚯 ，建瓯的足浴推拿店 ，有些会提供茶水 ，你可得看清楚 ，有些茶水是含药材的 ，讲是“调虚补气”。不过我跟你讲 ，药材茶要量力而行 ，喝太多刺激胃哩 ，照旧普通的建瓯乌龙茶喝起来最清气。
足浴推拿的故事 ，听见脚底下的建瓯味
（土口语体）彼日我食饱暝昏 ，就想去巷仔里逿逿 ，冇想着行到巷尾 ，觑见蜀间门面平平的足浴店 ，内角有几个老货仔在泡脚。师傅是个五十来岁的大叔 ，手上拿着根小木棒 ，在客人的脚底捣捣捣 ，边捣边讲 ，“建瓯的脚底穴位 ，是野险哩 ，你按准了 ，胃舒服 ，脚也清气！”我听了才觉着 ，这才是老建瓯的手艺。
（转回普通话）厥后我跟师傅聊了聊 ，他讲这套脚底疗法是从他师傅那学来的 ，已经传了三代了。我听得心里就想着 ，这建瓯的工具 ，果真是有历史有味道哩！
后手问题：你讲 ，足浴推拿要挑什乇时间最好？
我跟你讲嚯 ，挑晚上去最好 ，尤其是食饱暝昏后 ，脚泡泡 ，腿按按 ，整个人轻气得很 ，睡觉也踏实哩！
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